Supplemente im Herbst und Winter – Welche sind wirklich sinnvoll?

Supplemente im Herbst und Winter – Welche sind wirklich sinnvoll?

Welche Supplemente brauchen wir in der kühlen Jahreszeit? Nach dem Sommer ist vor der Erkältungssaison. Ab September nimmt die Häufigkeit unbeliebter Infekte der oberen Atemwege zu, immer mehr Menschen „erwischt“ es und das Risiko einer Ansteckung steigt. Durch gesunde Ernährung lässt sich das Immunsystem bereits stärken. Für pflanzlich lebende Menschen lohnt sich in jedem Fall […]

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